runrgrrll's Notizen, 22 Jan 22

yesssz fasting with one meal a day works
67,1 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2022:
105 kcal Fett: 4,50g | Eiw: 2,10g | Kohlh: 14,00g.   Frühstück: Smucker's No Sugar Added Strawberry Jam, Becel Margarine, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. mehr...
Verlust von 4,8 kg pro Woche


Kommentare 
great loss 😁🎉 
22 Jan 22 vom Mitglied: J9Mllr
Thank you so much !! 
26 Jan 22 vom Mitglied: runrgrrll

     
 

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