Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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103,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2006 kcal
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Fett: 102,22g | Eiw: 72,02g | Kohlh: 192,65g.
Frühstück: Lidl Hass Avocado, Ener Bio Vegane Streichwurst, NOA Brotaufstrich Kichererbse-Avocado, REWE Beste Wahl Vegane Wurst Typ Fleischwurst, Becel Pro Activ, Vivera Veganer Speck, Rapsöl, BioBio Tofu Natur, Lidl Roggenvollkornbrot, BioBio Mehrkorn Brötchen. Mittagessen: Maredo Zwiebeln, Blumenkohl, Kräuterseitlinge, DM Bio Hafercreme, Rapsöl, Vantastic Foods Cappelletti Räuchertofu. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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