Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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110,6 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 35,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 41,17g | Eiw: 62,46g | Kohlh: 120,97g.
Frühstück: Lidl Blattsalat Rohkost Mix, Hähnchenbrustfilet, Mühlenhof Delikatess Putenbrustfilet, Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot, Lidl Salat Mexicana, Grapefruit, REWE Kaki, Alnatura Leinöl Nativ, Kölln Haferflocken. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Ozornaya's Gewichtsverlauf
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