Endlich ein Anfang 😍
122,3 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 17,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2022:
1606 kcal Fett: 59,43g | Eiw: 51,63g | Kohlh: 213,71g.   Frühstück: Bauernbrötchen, Aldi Eier aus Freilandhaltung, Senseo Café Latte Vanilla. Mittagessen: Gut & Günstig Currywurst mit Pommes . Snacks/Sonstiges: Zuivelhoeve Duo Vla, Weintrauben, Penny Markt Kaki. mehr...
Verlust von 5,2 kg pro Woche



     
 

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