Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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91,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 45,58g | Eiw: 47,67g | Kohlh: 203,87g.
Mittagessen: REWE Bio Maiswaffeln, Knorr Suppe mit Rind. Abendessen: Alpia Schokorosinen, Heinz Tomato Ketchup, Rapsöl, Ei, Freshona Weinsauerkraut, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Körfez Ayran, Banane, Knorr Hühnersuppe. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Blaumeise's Gewichtsverlauf
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