Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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52,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 39,15g | Eiw: 50,18g | Kohlh: 197,37g.
Frühstück: Apple Juice, Cream Cheese Naturell 23%, Sesam. Mittagessen: Spinach , Cherry Tomatoes, Pärsons Rökt Kalkon, Västerbotten Ost, Arla Lättmjölk, Mayonnaise , Olive Oil, Egg. Abendessen: Salmon Sushi, California Rolls. Snacks/Sonstiges: Pärsons Rökt Kalkon, Cream Cheese , Garant Brioche Hamburgerbröd, Guinness Draught, Apple Juice. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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