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gestern knapp 2000 kcal
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66,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2438 kcal
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Fett: 107,35g | Eiw: 48,53g | Kohlh: 320,22g.
Frühstück: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Erasco Heiße Tasse Tomaten-Creme mit Croutons. Abendessen: Rama Cremefine 7%, Arla Finello Pastakäse, Settele Eier-Spätzle, Ben & Jerry's Cookie Dough. Snacks/Sonstiges: Sun Snacks Sweet Popcorn Karamell. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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