Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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92,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2616 kcal
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Fett: 138,93g | Eiw: 94,02g | Kohlh: 249,18g.
Frühstück: Dairy Queen Chocolate Chip Blizzard (Large). Mittagessen: Fried Rice, Tortilla, Guacamole, Wholly Guacamole Classic Guacamole, On The Border Tortilla Chips, Chicken Breast, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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