Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
56 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 56 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2022:
207 kcal Fett: 5,00g | Eiw: 20,17g | Kohlh: 20,23g.   Frühstück: Кокосовая Стружка, Караван Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Здоровый Продукт Семена Льна, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный, Здоровый Продукт Каша Льняная, Food Collection Рис Бурый, Фермер Рис Басмати. mehr...
1789 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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