Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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88,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 44,65g | Eiw: 31,95g | Kohlh: 221,53g.
Frühstück: Dinkelbrot, REWE Bio Nuss-Nougat Creme Vegan, Dr. Oetker Creme Vega. Mittagessen: Margarine, Nudeln. Abendessen: REWE Frei von Hörnchen. Snacks/Sonstiges: Pfanner Ice Tea Pfirsich. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Juliane.Schw.'s Gewichtsverlauf
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