Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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91,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 46,30g | Eiw: 58,35g | Kohlh: 181,18g.
Frühstück: Fleischkäse, Käse, Weizenbrötchen, Seeberger Getrocknete Aprikosen, Bio Vollkorn-Haferflocken, Ener Bio Edel-Nuss-Mix, Kiwi, Bio Magerquark, DM Bio Apfelmark mit Mango, Alnatura Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Milfina Butterschmalz, Gekochtes Ei, Nudeln (Gekocht), Zucker, K-Classic Milchreis Klassische Art Zubereitet. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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