annabo20142020's Notizen, 21 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
80,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 20,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2022:
1725 kcal Fett: 131,00g | Eiw: 75,03g | Kohlh: 64,92g.   Frühstück: Свиной Фарш, Сальса (уже Приготовленная), Омлет или Яичница, Молоко (Цельное Молоко). Mittagessen: Сыр Гауда, Сало, Зельц. Abendessen: Виноград, Свинина Отварная. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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