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bmi 24.2 f 14.0 m 40.9 v 6
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86,4 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3535 kcal
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Fett: 210,93g | Eiw: 107,54g | Kohlh: 289,46g.
Frühstück: Tip Brause Tablette Calcium + D3, Gut Drei Eichen Delikatess Rohschinken, Buttella Raps Vitalöl, TIP H-Milch Fettarm, Milsani Deutsche Markenbutter, Spiegelei ohne Fett, TiP American Weizen Vollkorn Toast. Snacks/Sonstiges: Mucci Sensation Mandel, Aldi Nussbeisser. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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casi3110's Gewichtsverlauf
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