Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
|
71 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 17,42g | Eiw: 39,52g | Kohlh: 233,78g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, OKF Aloe Vera King. Mittagessen: K-Classic Apfelschorle, Döner Kebab. Abendessen: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Still. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
petra10121977's Gewichtsverlauf
|