Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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111,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2705 kcal
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Fett: 79,22g | Eiw: 140,96g | Kohlh: 351,50g.
Frühstück: Ja! Zarte Haferflocken, Rockstar Tropical Guava. Abendessen: Salatgurke, Leinöl, Magerquark, LaVita Lavita. Snacks/Sonstiges: Paradiso Traubensaft. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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oenal2002's Gewichtsverlauf
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