Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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69,2 kg
Bisher verloren: 35 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1766 kcal
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Fett: 111,14g | Eiw: 76,94g | Kohlh: 46,81g.
Mittagessen: Кето кексы с черникой и малиной, Лук, Кето Баунти, Помидоры, Красный Перец, Лента Баклажан , Цукини, Alpro Кокосовые Сливки, Свинина. Abendessen: Сало, Кето пицца с тунцом, Малина, Baltais Eco Сливки 35%, Красная Смородина, Панкейки творожные. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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