Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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69,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 33,72g | Eiw: 48,56g | Kohlh: 170,16g.
Frühstück: REWE Bio Zarte Haferflocken, Orangensaft, Blaubeeren, Ja! Sultaninen. Mittagessen: Mürbteigkekse, Möhren, Dill, Tomaten, Gurke (mit Schale), Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Rote Beete. Abendessen: Belegtes Brötchen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Julia Viktoria's Gewichtsverlauf
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