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Das gefällt mir schon viel besser als alle Ergebnisse von letzter Woche 😅
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146,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 56,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 32,59g | Eiw: 93,44g | Kohlh: 129,08g.
Frühstück: Apfelmarmelade, REWE American Sandwich, Alpro Not Milk 3,5%, Alnatura Hafer Crunchy Waldbeere. Mittagessen: Greenforce Köttbullar. Abendessen: Knorr Gemüse Suppe mit Nudeln . mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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beckssilver's Gewichtsverlauf
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