Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
50,3 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2022:
1156 kcal Fett: 46,08g | Eiw: 38,53g | Kohlh: 149,49g.   Frühstück: Heidelbeeren, Äpfel, Himbeeren, Alpro Sojajoghurt - Vanille. Abendessen: Butter, Gouda, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Sonstiges: Haribo Happy Cherries, Haribo Frösche. mehr...
1537 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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