Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 33,03g | Eiw: 80,89g | Kohlh: 86,63g.
Frühstück: DM Bio Mandelmus Weiß, Vly Barista aus Erbsenprotein, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen. Mittagessen: Alnatura Quinoa, Brokkoli, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Metzger Lammlachse, Natur. mehr...
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konstantes Gewicht
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Helene! bergi's Gewichtsverlauf
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