Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
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52,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 58,24g | Eiw: 58,27g | Kohlh: 182,29g.
Frühstück: Alpro Soya Original, Kellogg's Special K Red Berries, Honey, Banana. Mittagessen: Lindt Caramel With A Touch Of Sea Salt, Mayonnaise , Arla Mini Fraiche, Pärsons Rökt Kalkon, Västerbotten Ost, Arla Lättmjölk, Olive Oil, Egg. Abendessen: Galbani Ricotta, Sweet Potato, Spinach, Butter , Vegetable Oil, Garlic , Hard Parmesan Cheese. Snacks/Sonstiges: Kärnsund Surdegsbröd, Cream Cheese , Jam Preserves, Alpro Soya Original, Kellogg's Special K Red Berries, Honey, Cream Cheese Naturell 23%, Sesam. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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