Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
101 kg Bisher verloren: 37,2 kg.    Still to go: 32 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2022:
716 kcal Fett: 32,02g | Eiw: 47,50g | Kohlh: 59,54g.   Mittagessen: RUF Porridge Classic. Abendessen: BBQ Grill Chutney BBQ Grill Chutney Mango & Birne, Cocktailtomaten, REWE Avocado, Meine Metzgerei Frisches Puten Minifilet, Rapunzel Mandelblättchen, Gekochtes Ei, Florette Feldsalat. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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13Carmen's Gewichtsverlauf


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