Brigitte 00's Notizen, 19 Jan 22

Guten Morgen zusammen ☕🍀☕🍀 diese hohe Abnahme verstehe ich jetzt auch nicht, freue mich natürlich riesig darüber.!!!
Mein Körper ist so seltsam 😅😅😅
83,3 kg Bisher verloren: 47,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2022:
1795 kcal Fett: 51,37g | Eiw: 96,15g | Kohlh: 227,79g.   Frühstück: Alpenmark Cremia Balance, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Lauchzwiebeln, Spiegelei. Mittagessen: Milsani High Protein Pudding Schoko, Banane. Abendessen: Aldi Trauben Kernlos, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Snacks/Sonstiges: Aldi Trauben Kernlos, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. mehr...
948 kcal Bewegung: Radfahren 10km - 1 Stunde, Samsung Health - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

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Brigitte 00's Gewichtsverlauf


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