Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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74,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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462 kcal
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Fett: 14,60g | Eiw: 22,48g | Kohlh: 66,17g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Iherb Хлопья с Кленовым Сиропом, Iherb Кето Гранола, Курага, Champion Чернослив без Косточек, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Калина Малина Пирожное Персик Восточный, Травяной Чай, Калина Малина Творог Зернёный. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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maravova's Gewichtsverlauf
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