Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
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68,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 36,34g | Eiw: 41,83g | Kohlh: 181,70g.
Frühstück: Ja! Sultaninen, Blaubeeren, Orangensaft, REWE Bio Zarte Haferflocken. Mittagessen: Mürbteigkekse, Rote Beete, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Gurke (mit Schale), Tomaten, Dill, Möhren. Abendessen: Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Kartoffeln, Eisbergsalat, Sonnenblumenöl, Tomaten, Krautsalat. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Julia Viktoria's Gewichtsverlauf
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