Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
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69,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 103,10g | Eiw: 97,57g | Kohlh: 19,22g.
Mittagessen: Ja! Deutscher Gouda, Gutfried Geflügelfleischwurst, Harry Eiweißbrot Low Carb, Butter. Abendessen: Handl Tyrol Scharfe Tyrolini, Vitaquell Kokosöl, Edeka Rucola, Mibell Edamer Gerieben, REWE Beste Wahl Salami mit Chili Hauchfein, Champignons, Ei, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft. Snacks/Sonstiges: REWE Schlagsahne. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Cherybutterblümchen's Gewichtsverlauf
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