Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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91,5 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2844 kcal
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Fett: 136,02g | Eiw: 68,41g | Kohlh: 326,30g.
Frühstück: Margarine, Zimbo Mett, Käse, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Abendessen: Kalamatos Peperoni mit Knoblauch , Tomaten, Metaxasauce, Aldi Baguette Brötchen, Reis (Gekocht), Eridanous Griechisches Tzatziki. Snacks/Sonstiges: Haribo Saure Bärenzungen, Leibniz Choco Vollmilch, Merci Merci Finest Selection. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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limbalum's Gewichtsverlauf
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