Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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82,7 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2467 kcal
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Fett: 157,10g | Eiw: 169,00g | Kohlh: 90,00g.
Frühstück: PowerBar Natural Protein Banana Chocolate. Mittagessen: Landjunker Hähnchenflügel. Abendessen: K-Classic Ananas Saft , Höll Geflügel Wiener, YumYum Japanese Chicken Flavour. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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