Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
|
57,3 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 75,54g | Eiw: 117,65g | Kohlh: 107,09g.
Frühstück: Глобус Хлеб Мюсли Овсяный с Клюквой, Президент Масло Сливочное 82%, Дары Океана Горбуша Дальневосточная Ломтики. Mittagessen: ВкусВилл Мёд, Глобус Хлеб Мюсли Овсяный с Клюквой, Президент Масло Сливочное 82%, Президент Масло Сливочное 82%, Каждый День Осьминоги в Рассоле, Глобус Мидии в Рассоле, Увелка Киноа Белое. Abendessen: Сырники 18.01.22 (Я), Zero Низкокалорийный Сироп Черешня. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lusielia's Gewichtsverlauf
|