Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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101,1 kg
Bisher verloren: 37,1 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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611 kcal
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Fett: 15,25g | Eiw: 32,96g | Kohlh: 74,89g.
Mittagessen: RUF Porridge Classic. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), REWE Blattspinat, Spiegelei ohne Fett. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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13Carmen's Gewichtsverlauf
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