Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
91,7 kg Bisher verloren: 8,1 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2022:
2516 kcal Fett: 100,10g | Eiw: 96,00g | Kohlh: 321,32g.   Frühstück: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Taco Bell Doritos, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Potato Chips. Mittagessen: Totino's Party Pizza Hamburger, California Pizza Kitchen Crispy Thin Crust Sicilian Recipe Pizza, Mission Pizza Company Italian Sausage Thin Crust Pizza. Abendessen: Minute Maid Lemonade (20 oz), Fairlife Nutrition Plan Vanilla, General Mills Cocoa Puffs, 1% Fat Milk. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche

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Kommentare 
congratulations  
17 Jan 22 vom Mitglied: buenitabishop
👏👏👏👍💪 
17 Jan 22 vom Mitglied: Shrewdness

     
 

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