Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
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69,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 23,14g | Eiw: 34,46g | Kohlh: 189,51g.
Frühstück: Ja! Sultaninen, Blaubeeren, Orangensaft, REWE Bio Zarte Haferflocken. Mittagessen: Mürbteigkekse, Rote Beete, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Gurke (mit Schale), Tomaten. Abendessen: Birnen, Eisbergsalat, Tomaten, Sonnenblumenöl, Krautsalat, Kartoffeln. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Julia Viktoria's Gewichtsverlauf
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