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Wünsche Euch einen schönen Montag Abend 😊
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94,2 kg
Bisher verloren: 57,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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634 kcal
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Fett: 11,09g | Eiw: 83,61g | Kohlh: 41,08g.
Frühstück: Arla Skyr, Lidl Protein Bar. Mittagessen: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , REWE Apfelmus, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Iglo 8 Kräuter, Aldi Weißer Burgunder, Knoblauchpulver, Schwarzer Pfeffer, Salz, Edeka Suppengemüse, Gemischter Salat, Rote Paprika, Champignons, Vollkornnudeln (Gekocht), Schweinebraten (Nur mager gegessen). mehr...
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konstantes Gewicht
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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