Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2014
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104,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 45,40g | Eiw: 34,69g | Kohlh: 181,64g.
Frühstück: Joghurt aus Magermilch 0,1% Fett, Beeren Müsli, H-Vollmilch 3,5%, Honig, Banane. Mittagessen: Philadelphia Doppelrahmstufe, Ja! Saure Sahne, Dr. Oetker Grießbrei, Apfelmus mit Zucker, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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XXLMike's Gewichtsverlauf
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