Mausicute's Notizen, 17 Jan 22

😊😊😊
80,7 kg Bisher verloren: 18,1 kg.    Still to go: 21,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2022:
1207 kcal Fett: 68,09g | Eiw: 88,05g | Kohlh: 64,71g.   Abendessen: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, REWE Mozzarella Gerieben , Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Landliebe Butterkäse, Chicoree, Salz, Schwarzer Pfeffer, Limettensaft, Kühne Himbeeressig, Extra Natives Olivenöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, SPAR Stangensellerie, Gelbe Paprika, Grüne Paprika, Rote Paprika, Pflücksalat. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
toller Weg, den Du bisher gegangen bist, weiter so ! 
17 Jan 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
Danke 😊 
17 Jan 22 vom Mitglied: Mausicute

     
 

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