|
Schritt für Schritt 👍
|
69,7 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2230 kcal
|
Fett: 87,53g | Eiw: 91,85g | Kohlh: 265,05g.
Frühstück: Edeka Bio Ahornsirup, Seeberger Cranberry , Äpfel, Alnatura Mandelmus, Milch (Vollmilch), Aldi Bio Goldhirse. Abendessen: Rote Zwiebeln, Ei, Aurora Spätzlemehl. Snacks/Sonstiges: Alpenmark Appenzeller, Bergader Bavaria Blu, Mozzarella. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AmyLu912's Gewichtsverlauf
|