Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2014
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84,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 22,60g | Eiw: 38,30g | Kohlh: 137,00g.
Frühstück: Wiesenhof Zarte Hähnchenbrust, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn, Gut Ponholz Delikatess Lachsschinken. Abendessen: Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Tomaten-Mozzarella Sauce, Knorr Thai Hot Chili Nudeln, Pfanni Kartoffel Snack mit Käse und Brokkoli. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Jacky.O's Gewichtsverlauf
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