Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
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91,6 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 56,63g | Eiw: 81,03g | Kohlh: 211,40g.
Frühstück: Champignons, Gutes Land Gouda , Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g). Mittagessen: Gutes Land Gouda , Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g), Knorr Buchstabensuppe. Abendessen: Frosta Hähnchen Paella. Snacks/Sonstiges: Jever Fun, Banane. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Blaumeise's Gewichtsverlauf
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