Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
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90,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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484 kcal
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Fett: 13,51g | Eiw: 34,99g | Kohlh: 85,62g.
Frühstück: Vegetable Bread, Herbal Tea. Mittagessen: Fitlife Foods Chicken Pizza Supreme (Medium), Chicken Soup. Abendessen: Herbal Tea, Chicken Soup. Snacks/Sonstiges: Tea with Milk and Sugar, Swad Kala Chana. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Aliza123's Gewichtsverlauf
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