Der Anfang ist geschafft...Nun heisst es durchhalten
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108,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 64,21g | Eiw: 91,20g | Kohlh: 211,35g.
Frühstück: Lieken Urkorn Kleines Kerni, Spitzpaprika, Salz, Schwarzer Pfeffer, Muskatnuss, Lidl Dattelcherrytomaten, Lauchzwiebeln, Rührei. Abendessen: Rosenkohl (Gefroren), Milbona Körniger Frischkäse, Dattel. Snacks/Sonstiges: BioBio Soja Vanille Drink, Duplo Duplo, Kaffee. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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cinderella apfelbaum's Gewichtsverlauf
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