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Einen schönen Abend Euch allen 😊
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94,2 kg
Bisher verloren: 57,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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596 kcal
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Fett: 9,50g | Eiw: 79,24g | Kohlh: 45,88g.
Frühstück: Arla Skyr, Lidl Protein Bar. Mittagessen: REWE Apfelmus, Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Gemischter Salat, Grill Time Mini-Brötchen Natur, Metzger Putenleber, Linseneintopf. mehr...
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konstantes Gewicht
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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