Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
|
110,8 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2380 kcal
|
Fett: 97,75g | Eiw: 172,50g | Kohlh: 232,75g.
Frühstück: Libby's Vienna Sausages , Great Value 100% Liquid Egg Whites. Mittagessen: Ortega Original Taco Sauce, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Abendessen: Mama Cozzi Thin Crust Extra Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: General Mills Whole Grain Cheerios, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Quest Double Chocolate Chip Protein Cookie, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ramblemanje's Gewichtsverlauf
|