Tina♡♡♡'s Notizen, 16 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
80,1 kg Bisher verloren: 24,9 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2022:
1455 kcal Fett: 81,50g | Eiw: 56,22g | Kohlh: 124,54g.   Frühstück: Weintrauben, REWE Delikatess Käse Salami, Käse, Bresso Feine Kräuter, Wasa Roggen Dünn, REWE Bio Maiswaffeln, Rührei, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Lindt Mini Pralinés, Nashi-Birne, Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei, Ja! Erdbeer Sahne Schnitten . Abendessen: Freshona Cornichons, Cocktailtomaten, Babybel Mini Babybel, Gut & Günstig Salami Sticks, Fleischsalat, Aldi Serrano Schinken, REWE Delikatess Käse Salami, REWE Bio Maiswaffeln, Wasa Roggen Dünn. mehr...
2801 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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