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War neugierig, weil gestern so viel gesnackt 🙈
Ist bisher zum Glück gut ausgegangen, hab aber auch ordentlich gesportet ✌😺
Habt einen famosen Sonntag 🙋♀️
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63,7 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 70,74g | Eiw: 65,37g | Kohlh: 183,21g.
Frühstück: Teilchen, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Saure Gurken, Nutella Nutella, Oliven, Börek, Aldi Roggenbrötchen, Schafskäse, Alnatura Hafermilch, Espresso, Alpro Sojadrink - Light. Mittagessen: Dattel, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Mandarine. Abendessen: Kohlrabi, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, REWE Bio Romana Salatherzen, Rotkohl, Hans im Glück Veganer Burger. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Cool!! Weiter so meine Liebe!
Genuss..Sport (auch Genuss), und auf der Waage auch Genuss 🥰🥰
Besser geht nicht💪🏻⬇️😘☀️🍀☕☕☕
16 Jan 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Juchu, danke meine Liebe 🥰 ich hoffe, du hast einen schönen Wochenendausklang 💜😺🙋♀️
16 Jan 22 vom Mitglied: kami katz
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Ja Süße, war ein sehr schöner Tag 🤗🌹
16 Jan 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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kami katz's Gewichtsverlauf
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