Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2014
|
61,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
534 kcal
|
Fett: 37,23g | Eiw: 23,78g | Kohlh: 27,35g.
Frühstück: Leicht, Gourmet Salami, Knäckebrot Mjölk, Schwälbchen Frischer Joghurt Mild 1,5% Fett, Erdbeeren. Mittagessen: Leicht und Fit Leichte Sandwichscheiben mit Gouda, Ei, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischte Blattsalate. Snacks/Sonstiges: Bifi Salami, Ferrero Küsschen. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Grashüpfer's Gewichtsverlauf
|