Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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110,3 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2773 kcal
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Fett: 156,71g | Eiw: 150,41g | Kohlh: 184,12g.
Frühstück: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese. Mittagessen: Wendy's French Fries (Small), Wendy's 4 Piece Chicken Nuggets (Kids’ Meal), Wendy's Double Stack (No Bun). Abendessen: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Kroger Ground Beef Chuck 80/20, Benita Flour Tortillas Medium Soft Taco. Snacks/Sonstiges: Cupcake Cake without Icing, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Ortega Original Taco Sauce. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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