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🤪😁💪🏻
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50,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 45,31g | Eiw: 57,92g | Kohlh: 35,73g.
Frühstück: Pão de Açúcar Croissant, Café, Vigor Polenguinho. Mittagessen: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Seara Costela Suína Temperada . Abendessen: Sopa de Legumes, Korin Coxinha da Asa. mehr...
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1888 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 15 Minuten, Wandern - 47 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Abwaschen - 30 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 8 Minuten, Bügeln - 1 Stunde und 5 Minuten, Duschen - 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ROSA 1996's Gewichtsverlauf
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