Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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68 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 47,87g | Eiw: 47,25g | Kohlh: 112,14g.
Frühstück: REWE Bio Zarte Haferflocken, Orangensaft, Blaubeeren, Ja! Sultaninen. Mittagessen: Wurstaufschnitt, Krautsalat, Sonnenblumenöl, Gekochtes Ei, Tomaten, Dill. Abendessen: Getrocknete Pflaumen, Milbona Körniger Frischkäse. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Julia Viktoria's Gewichtsverlauf
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