Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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52,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 57,68g | Eiw: 48,46g | Kohlh: 203,11g.
Frühstück: Sugar, Alpro Hafermilch, Coffee. Mittagessen: Barilla Fusilli, Weight Watchers Tomatsoppa. Abendessen: Galbani Gorgonzola, Giovanni Rana Gnocchi, Oatly Imat Fraiche, Arla Ost, Cream Cheese , Hard Parmesan Cheese. Snacks/Sonstiges: Jam Preserves, Cream Cheese , Liba Bröd Liba Original, Tortilla Corn Chips, Kellogg's Special K Red Berries, Honey, Skåne Mejerier Naturell Yoghurt 0,5%, Reese's Peanut Butter Cups, Apple Juice, Tangerines (Mandarin Oranges) . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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