Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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65,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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471 kcal
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Fett: 31,19g | Eiw: 9,96g | Kohlh: 35,17g.
Frühstück: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Abendessen: Alpenmark Mini Frischkäsebällchen , Eridanous Weinblätter mit Reis Gefüllt, Edeka Gefüllte Kirschpaprika. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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